- . - . - . - . - - | Facebook | Twitter | GPlus |

Percobaan Diet Pisang 100 hari.

Sudah bertahun-tahun diet tapi gagal juga. Bukan karena formula dietnya yang kurang bagus, tapi semangat diri yang sering kendor.

Yap kali ini, aku mau nyoba diet pisang selama 100 hari.

Bangun tidur minum air hangat dan makan 1 pisang.

Joging sebelum mandi.

Makan siang setelah kerja, 2 Pisang sama air hangat

Luangin waktu satu jam saat kerja untuk senam

Makan sore 1 pisang.

Makan malam minum air putih dan susu pelangsing yang ternama dan terpercaya hhohoho. kamu bisa pilih sesuai selera.

sebelum tidur. Yoga dulu satu jam.

Yap seperti itu ritualnya. dan ini harus berhasil HAHAHAHAHA Ya.. doakan berhasil ya. biar kedepannya ga dihina adikku kaya Totoro lagi HAHAHAHAHA.

BYE BYE tubuh gemuk kaya TOTORO hahahaha


 
Layanan untuk Anda: Cerita dari Ayuna Kusuma | AYUNA Duwur | dari Ayuna | Lihat dalam Versi Seluler